Hoe vaak spring je van één activiteit naar de andere? Vraag je je aan het einde van de werkdag ook wel eens af wat je nu daadwerkelijk hebt bereikt? Als je bent zoals de meeste mensen, word je dagelijks gebombardeerd met talloze e-mails, telefoontjes en onderbrekingen. 

We zijn vandaag de dag namelijk ongelooflijk toegankelijk. Dus het is geen wonder dat we massaal gebrek hebben aan concentratie, focus en dat we ons vaak beseffen dat we weer niet echt productief en effectief gewerkt hebben. Zonde, want juist dat is de weg naar het behalen van jouw doelen en successen.